Themen, mit denen Sie zu mir kommen können

 

Menschen kommen mit sehr unterschiedlichen Anliegen in Psychotherapie. Manchmal gibt es eine konkrete Diagnose, manchmal ist es einfach das Gefühl, dass etwas im eigenen Leben nicht mehr gut funktioniert oder man alleine nicht weiterkommt.

Ich begleite Menschen unter anderem bei Ängsten, Panikattacken, innerer Unruhe, Erschöpfung, Überforderung oder depressiven Phasen. Auch ADHS, Borderline und Neurodivergenz können Themen sein.

Ebenso können belastende Beziehungen, Trennungen, wiederkehrende Beziehungsmuster oder Schwierigkeiten im Umgang mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen eine Rolle spielen.

Ein weiterer Bereich meiner Arbeit sind traumatische Erfahrungen und sexuelle Übergriffe, insbesondere die Verarbeitung solcher Erlebnisse und deren Auswirkungen auf das eigene Leben und Beziehungen.
Auch Fragen rund um Sexualität, sexuelle Identität und Geschlechtsidentität können in der Therapie Raum finden.

Darüber hinaus begleite ich Menschen in Lebenskrisen, bei Verlust und Trauer, bei Veränderungen und Übergängen im Leben oder wenn das Gefühl entsteht, den eigenen Halt oder die Orientierung verloren zu haben.

Dabei muss nicht immer eine klare Diagnose oder ein bestimmtes Problem im Vordergrund stehen. Manchmal geht es darum, sich selbst besser zu verstehen, wieder mehr Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu finden oder neue Wege im Umgang mit einer schwierigen Situation zu entwickeln.

Wichtig ist mir, Ihnen offen und wertschätzend zu begegnen und gemeinsam herauszufinden, was Sie gerade beschäftigt und was Sie brauchen.