​Die personenzentrierte Psychotherapie wurde von Carl Rogers begründet und ist eine in Österreich anerkannte humanistische Methode der Psychotherapie.

Der personenzentrierte Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch eine angeborene Tendenz zur Selbstverwirklichung und persönlichen Entwicklung in sich trägt. Unter günstigen Bedingungen kann sich diese Tendenz entfalten und zu mehr innerer Klarheit, Reifung und persönlichem Wachstum führen. Im Mittelpunkt der Therapie steht daher der Mensch mit seinen ganz persönlichen Erfahrungen, Fähigkeiten und Ressourcen.

Dabei verzichtet die personenzentrierte Psychotherapie bewusst auf fertige Lösungen, Techniken oder Rezepte. Es geht vielmehr um eine echte Begegnung von Mensch zu Mensch und darum, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden, angenommen und sicher fühlen können.

In diesem geschützten Rahmen kann es möglich werden, sich selbst besser kennenzulernen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln. Gemeinsam können wir vorhandene Ressourcen und Fähigkeiten entdecken und dabei auch jene Muster oder Blockaden betrachten, die einer persönlichen Entwicklung vielleicht im Weg stehen.

Ich möchte Sie dabei wertschätzend und empathisch begleiten und Ihnen den Raum geben, Ihren eigenen Weg und Ihr eigenes Tempo zu finden.